Представлена официальная эмблема Чемпионата мира по футболу 2018 года futbolist.ru

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в MaL1shKa

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Дата регистрации: 09.07.2009
Записей в дневнике: 1706
Комментариев в дневнике: 7640
Написано сообщений: 12696
Популярные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приходят

В России стартовали продажи нового Peugeot 308

Четверг, 16 Октября 2014 г. 18:27 + в цитатник
16 октября в нашей стране начались продажи хэтчбека Peugeot 308 нового поколения, премьера которого прошла на автосалоне в Москве. На российском рынке хэтчбек доступен в трех комплектациях и двух вариантах мощности. Цены на новинку начинаются от 779 000 рублей.

Передняя часть автомобиля кардинально обновилась, получила иной дизайн фар и решетку радиатора с хромированной окантовкой. Нововведением для сегмента C стали полностью светодиодные фары, по 31 светодиоду в каждой фаре. Построен 308-й на новой платформе EMP2, которая позволила снизить массу на 140 кг.

Что же касается интерьера, то его производитель вообще называет революционным. Он создан на основе концепции i-Cockpit, которая предусматривает рулевое колесо малого диаметра, приподнятую выше обычного панель приборов и упрощенную центральную консоль с сенсорным экраном диагональю 9,7 дюйма.

Большое внимание при создании модели французы уделили качеству. При сборке применяется новый способ лазерной сварки, точность подгонки деталей и качество покраски повысились, а для отделки интерьера используются более добротные материалы.

Самое доступное исполнение Access за 779 000 рублей приводится в движение 1,6-литровым 115-сильным бензиновым двигателем. В список оснащения входят системы курсовой устойчивости, интеллектуальная противобуксовочная система ASR+, металлическая защита картера, кондиционер, 16-дюймовые колесные диски, аудиосистема и ЖК-дисплей на панели приборов.

Промежуточная комплектация Active оснащается тем же мотором, однако вместо механики можно выбрать новый 6-ступенчатый автомат. В списке оборудования появляется круиз-контроль, боковые подушки безопасности, система помощи при трогании в гору, двухзонный климат-контроль. Стоит автомобиль в этом исполнении 846 000 рублей.

Топовая комплектация Allure оснащается уже более мощной 150-сильной версией мотора, который работает в паре с новым 6-ступенчатым автоматом. К оснащению добавляются система бесключевого доступа в салон и запуска двигателя, шторки безопасности, передний и задний парктроники, датчики дождя и света, зеркало заднего вида с автоматическим затемнением и светодиодные передние фары с автоматической коррекцией. Самое дорогое исполнение обойдется в 1 065 000 рублей.

Если вам необходимо приобрести специализированный автомобиль, рекомендуем посетить сайт производственной компании Автомастер. там вы сможете заказать машина для перевозки инвалидов, которая будет оснащена всем необходимым для транспортировки инвалида.

КАК ВЫБРАТЬ КОЖАНУЮ КУРТКУ?

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 20:45 + в цитатник
В связи с политической ситуацией в Украине очень популярна стала одежда с государственной символикой. На сайте ru.patriotua.com большой ассортимент одежды и аксессуаров с желто-голубой символикой Украины.

Кожа широко используется для создания верхней одежды вот уже много лет. Кожаная куртка – это уникальная вещь, которая не только красива, но и удобна, легко чистится, защищает от ветра и дождя. Носить кожаную куртку можно несколько сезонов. При этом она не теряет свой вид. Но как выбрать кожаную куртку – не все знают ответ на этот вопрос. Ведь куртка должна быть качественной, идеально подходить по фигуре. Итак, как выбрать кожаную куртку?
Страна-производитель

Чтобы выбрать кожаную куртку, для начала нужно ее осмотреть и прочесть этикетку. Фирмы многих стран занимаются производством кожаных курток. Лучшими производителями считаются Италия, Канада, Финляндия, Великобритания, Швеция. Но иногда и изделия из Турции и Кореи могут быть хорошего качества. Не стоит приобретать куртки, пошитые в Китае, конечно, если они не изготовлены под руководством известного европейского бренда. И еще, надежнее покупать кожаную куртку в магазине, а не на рынке.
Качество кожи

Особое внимание нужно уделить качеству кожи. Лучше выбрать кожаную куртку, выполненную из овечьей или телячьей кожи. Особенно прочны и износостойки куртки из кожи быка или буйвола. Не рекомендуется покупать куртку из свиной кожи. Она стоит дешевле, но быстро потеряет свой вид. Поэтому прослужит такая куртка недолго. Проверить натуральная кожа это или искусственная можно разными способами. Можно на несколько секунд приложить к поверхности куртки ладонь. Если почувствуется тепло, то кожа натуральная. Искусственная кожа при прикосновении останется холодной. Если на изделие капнуть воды, то натуральная кожа впитает ее и цвет на месте капли станет темнее. Искусственная кожа не впитывает воду. У натуральной кожи кромка всегда необработанная и шероховатая, а у искусственной – гладкая.
Окраска и толщина кожи

Затем следует осмотреть поверхность кожи. Она должна везде быть одинаковой по толщине. Если на коже замечены помятости, складки, неровности – не стоит приобретать такое изделие. Особое внимание нужно уделить область подмышек и задней части воротника. Часто бывает, что в этих местах производители используют кожу более низкого качества. В этих местах кожа не должна быть тоньше или деформироваться. Можно немного поскрести поверхность кожи ногтем. Качественно выделанная кожа не будет шелушиться. Чтобы проверить качество окраски, можно воспользоваться белым платком или бумажной салфеткой. Если намочить платок и провести им по куртке, на ней не должно остаться следов.

Как выбрать телевизор по техническим характеристикам

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 20:02 + в цитатник
Размер экрана телевизора, а точнее его диагонали, измеряется в двух величинах – сантиметрах или дюймах (обычно указывается в названии конкретной модели). В зависимости от этого размера необходимо выбирать расстояние, с которого лучше всего смотреть телевизор, чтобы мерцание было не так сильно заметно – оно приблизительно должно быть в пять раз больше диагонали. Но для телевизоров с частотой развертки 100 Гц вполне допустимо расстояние в три диагонали. Если Вы настоящий киноман, то очень важно каким будет экран. Выпуклый кинескоп обходится дешевле, но плоский выглядит более современно, картинка на нем отображается, так сказать, «поинтересней», да и солнце и другие источники света не мешают просмотру.
Что касается жидкокристаллических и плазменных телевизоров, то размер экрана также важен. Просмотр с близкого расстояния делает слишком заметным зернистость изображения, что не очень удобно для восприятия изображения.
Также обращайте внимание на формат экрана и возможность его изменения. Для просмотра телепередач больше подходят телевизоры с форматом 4:3. В то же время картинка с DVD-проигрывателя передается в формате 16:9. Хотя большинство современных телевизоров уже поддерживает оба этих формата, все-таки лучше это уточнять. Иначе если форматы изображения будут различными, на экране будут черные (горизонтальные или вертикальные) полосы.

Офф.топ.
Популярныегаджеты для офиса и дома. Ознакомится с каталогом товаров можно на gadgets44.ru.

Как выбрать косметику?

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 12:14 + в цитатник
Косметические средства – это инструменты нашей красоты, то есть то, к чему нельзя относиться легкомысленно. При выборе косметики нужно взять за правило интересоваться информацией о продукте, для чего нужно овладеть основными знаниями, понятиями и терминами. Это позволит из огромного разнообразия косметических продуктов исключать совершенно не действенные, обращая своё внимание лишь на те, которые действительно того стоят.
Состав косметики: условное подразделение ингредиентов косметики
Все ингредиенты, присутствующие в косметических средствах, можно разделить на три категории:
1. Вещества, проверенные временем, то есть те вещества, которые испокон веков применялись для улучшения состояния кожи. К ним относятся мёд, молоко, воск, экстракты определенных лекарственных растений, некоторые жиры и масла. Механизм действия некоторых из этих веществ исследован клинически и эффективность их подтверждена. Другие вещества ещё не исследованы, поэтому утверждения об их полезности можно назвать легендарными, что, и не доказывает их эффективность, и не опровергает её.
2. Вещества, ставшие известными после тех или иных научных открытий. К ним относятся как природные, так и синтетические вещества. Клинические испытания и эксперименты на животных подтвердили эффективность некоторых веществ этой категории, например антиоксидантов. Но в косметику добавляются и те ингредиенты, теоретическая полезность которых для кожи стала известна в результате научных открытий, но практически такое действие их в косметических средствах не доказано.
3. Вещества, подаренные косметологии химиками. К ним относятся консерванты, эмульгаторы, эмоленты (вещества, смягчающие кожу), отдушки, загустители и т.д. Это довольно эффективные вещества, настолько эффективные, что многие косметические средства могут целиком состоять из них. Обычно именно эти вещества и определяют свойства косметики, а не являются приманкой для потребителя. Они необходимы для того, чтобы косметическое средство легко распределялось по коже, быстро впитывалось, мгновенно улучшало внешний вид кожи, приятно пахло, хорошо выглядело и не портилось при длительном хранении.

Отлично зарекомендовала себя косметическая фирма Тианде. Вы можете посетить тианде сервисный центр в Нижнем Новгороде и убедиться в качестве предлагаемой косметической продукции.



Процитировано 1 раз

Трудоустройство

Суббота, 30 Августа 2014 г. 20:23 + в цитатник
Как известно без труда не вытащишь и денюжку из кошелька. Чтобы в кошельке было чем пошуршать нужно регулярно ходить на работу))) Конечно кто-то получает деньги и не работая, за красивые глазки или потенциальные статьи в уголовном кодексе, но эти варианты мы рассматривать не собираемся.
Многие люди жалуются на безработицу или плохих работодателей. Но, друзья нужно знать где искать. Так например услуги от компании ВИРА предоставят вам хорошие вакансии на предприятии. Складские работы, разгрузка фур, погрузочные работы.
Бесплатное трудоустройство для всех!

Ремонт квартиры

Суббота, 30 Августа 2014 г. 19:56 + в цитатник
На правах рекламы

Ремонт квартиры одно из самых хлопотных и важных дел в жизни каждого человека. Не важно происходит ли этот ремонт капитальный в только что купленном жилье, или это косметический ремонт старенькой квартиры. Комплексные ремонты квартир в Киеве предлагает строительная компания Умбра. Компания имеет 8-ми летний опыт работы, полный штат квалифицированных сотрудников и дает 3-х летнию гарантию на проделанные ремонтные работы. На комплексный ремонт квартир и цены влияет множество факторов, таких как: общая площадь, вид ремонта, качество стройматериалов, сроки и проч. Обращаясь в компанию Умбра вы можете быть спокойны за результат ремонта вашего жилища!

Какой выбрать диван

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 20:24 + в цитатник
Диван – неотъемлемая часть интерьера каждой квартиры или офиса. И когда перед вами становится вопрос, какой же диван выбрать, стоит очень серьёзно отнестись к покупке. В первую очередь надо определиться, с какими целями Вы будете его использовать. Ведь он может заменять кровать или же быть местом для отдыха и просмотра телевизора. Следующим важным моментом является качество дивана, и здесь неверно руководствоваться правилом, что итальянская мебель – единственно хорошая. Основой для оценки качества служат следующие составляющие конструкции – каркас дивана, обивка и наполнители. Производители применяют различные материалы, и от этого, естественно, будет зависимость конечная стоимость дивана. Дизайн и стиль дивана Вы, несомненно, будете выбирать, руководствуясь собственными предпочтениями. Диваны с деревянным каркасом и обивкой в классическом стиле будут гармонично дополнять любую комнату. Конечно, стиль может быть подчинен и последним модным веяниям в направлении Hi-Tech. Главное так выбрать диван, чтобы он гармонично вписывался в общий интерьер комнаты.
Перед тем как выбрать a href="http://mebel-today.ru/news/news_8.html">Дешевые диваны

Sony серии Z

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 20:19 + в цитатник
История флагманских смартфонов Sony серии Z началась с представления, собственно, Xperia Z чуть более года назад на выставке CES 2013. За короткое время мы видим уже третье поколение смартфонов, Xperia Z2 уже поступила в продажу на ряде рынков, в России она ожидается в мае. Напомним, Xperia Z появилась в продаже в апреле, Xperia Z1 — в сентябре. Такой короткий цикл смены флагманов в Sony объясняют просто: за 6 месяцев накапливается критическая масса улучшений, способных заинтересовать новых пользователей. Такой подход имеет право на существование — это позволяет и снизить цену предыдущего флагмана, который никуда не уходит, продается вместе с новинкой.

Два лидера рынка смартфонов, Apple и Samsung, подходят к своим моделям по-разному. У Apple на первом месте дизайн и практичность, у Samsung — технические характеристики и возможности интерфейса. Sony предлагает нечто среднее, внимание к материалам корпуса и внешнему виду велико, количественные характеристики также максимальны (разрешение снимков, частота процессора, объем памяти и так далее), но их реализация в прошлом вызывала вопросы.

Понятно, что из трех флагманских смартфонов Z-серии именно Z2 является самым современным, причем улучшения не столько количественные (гигагерцы, гигабайты и пр.), сколько качественные. Несмотря на почти полную преемственность в дизайне по сравнению с предшественником, впечатления от аппарата другие. Изначально в Xperia Z1 были недостатки, связанные с реализацией съемки, с технологией изготовления экрана. Сейчас в новой модели Sony обещали их исправить.

Любой телефон со временем выходит из строя. Поэтому ремонт мобильных телефонов может пригодиться каждому. Хороший сервисный центр по ремонту телефонов - iya-yai.com.ua

Emgrand EC-7

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 20:17 + в цитатник
Появление ранее никому неизвестного бренда Emgrand с вполне оформившимся для серийного выпуска седаном D-класса еще раз подтверждает то, что китайский автопром не стал ничего выдумывать, а пошел по дорожке проторенной корейскими, а перед ними и японскими автопроизводителями. Полное название этого автомобиля Geely Emgrand EC7. Однако для того чтобы отстраниться от дешевых автомобилей из Поднебесной, выпускающихся под маркой Geely, первую половину названия упускают, ведь официально Emgrand – новый вполне самостоятельный бренд. Собственно история появления нового бренда идентична отношениям Lexus-Toyota или Nissan-Infinity.
Внешне Emgrand EC7 по сравнению с собратьями по Geely Group выглядит однозначно солиднее и дороже. Стараясь сделать его самым вместительным в своем классе, китайские специалисты не поскупились с размерами. Передняя часть машины хоть и напоминает современные азиатские машины известных марок, все же оригинальная. На крупной фальшрадиаторной хромированной решетке разместилась эмблема нового бренда Emgrand в виде геральдического щита. Расположение головной оптики и выштамповок на капоте сообщает клиновидной передней части некоторую агрессивность. Хотя в целом облик машины скорее сдержанно консервативен, нежели спортивен. Однако оригинальность экстерьера Джили Эмгранд ЕС7 заканчивается, как только автомобиль поворачивается боком, и уж тем более кормой. Невооруженным глазом заметно копирование облика современного Mercedes S-Кlassе. Тот же профиль с заваленными задними стойками, переходящими в короткий наклонный багажник. Та же форма задней светодиодной оптики. Впрочем, для подражания был выбран более чем достойный представитель мирового автопрома. Главное, что китайские специалисты смогли создать экстерьер классического седана с ровными зазорами и правильной геометрией, качественной покраской и минимумом хромированной мишуры. Кстати помимо седана в ближайшем будущем на рынке появится и Emgrand EC-7 в кузове хетчбек.
Почитать отзывы реальных владельцем предлагает emgrand ec7 форум. Посетите его для получения достоверной информации из первых уст.

Натуральные краски для волос

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 19:27 + в цитатник
Офф.топ.
Для тех, кому интересны Истории из жизни людей советуем посетить сайт http://story-house.ru. Только самые правдивые и интересные истории.

По молодости я красила волосы всякой химией, пока не испортила их. Локоны мои сделались сухими, тусклыми. Когда же перешла на натуральные краски, волосы постепенно восстановились. Могу заверить, что натуральные красители, о которых расскажу, довольно стойкие и с успехом закрашивают седину. Правда, после первого окрашивания поседевшие локоны остаются светлыми, но с каждой последующей покраской приобретают все более насыщенный колорит.

В качестве основы природных красок берется хна. И не думайте, что она дает только рыжий цвет. Вариантов много.

■ Смешав хну 1:1 с какао, вы получите тон красного дерева.

■ От хны с заваркой черного чая волосы станут светло-каштановыми.

■ После применения хны пополам с басмой -светло-шоколадными.

■ Если добавить басмы в 2 раза больше, чем хны, то волосы станут темно-шоколадными.

При окраске хну смешайте с добавками, разведите кипятком до состояния жидкой кашицы, слегка остудите и нанесите на голову. Выдержите до 30 мин., а затем ополосните волосы прохладной водой.

Болиньос

Четверг, 21 Августа 2014 г. 16:05 + в цитатник
Время от времени я готовлю выпечку по рецептам разных национальных кухонь. Недавно научилась печь бразильские болиньос, и делаю это так.

Просеиваю 1,5 стакана муки и добавляю в нее сухие дрожжи. Смешиваю 1 яйцо со щепоткой соли. 200 г предварительно растопленного сливочного масла растираю с 1/2 стакана сахара, пока кристаллики не растворятся полностью. Добавляю 1/2 стакана теплой воды и всыпаю туда муку с дрожжами. Вымешиваю тесто до тех пор, пока не перестанет прилипать к рукам.

Раскатываю тесто скалкой, стараясь придать сочню прямоугольную форму. Припудриваю тесто порошком корицы, поверх рассыпаю 2 ст. л. сахара. В поварешке растапливаю 1 ст. л. сливочного масла и поливаю им тесто, стараясь равномерно распределить по поверхности. Раскладываю 1/2 стакана предварительно замоченного изюма и 3 банана, нарезанные кружочками. Скатываю тесто в рулет и выкладываю его на противень, выстланный пергаментом. Выпекаю 45 мин. в духовке при 180°. Готовый и слегка остывший рулет нарезаю на порционные кусочки.

офф.топ.
Вы планируете отправиться в другой город в путешествие или командировку? Тогда вам понадобится квартира на сутки . Выбрать уютную квартиру в одном из городом России можно на сайте nochuem.ru

Омолаживающий компресс

Вторник, 19 Августа 2014 г. 18:18 + в цитатник
Чтобы шея не выдавала ваш возраст,

2 картофелины, сваренные в мундире, очистите и разомните. Приготовьте пюре, смешав с картофелем яичный желток и по 1 ч. л. меда, растительного масла, глицерина и лимонного сока. Нанесите смесь на марлю или хлопчатобумажную ткань и обвяжите ей шею. Сверху намотайте пищевую пленку и махровое полотенце. Через 20 мин. снимите компресс и смойте остатки смеси теплой водой.

Такая маска, если делать ее регулярно, питает, увлажняет и освежает увядающую кожу, а также разглаживает морщинки.

Офф.топ.
Хотите разнообразить свою интимную жизнь? Удобный интим магазин Тольятти с оплатой по факту работает круглосуточно для вас. Широкий ассортимент секс игрушек.

Переезд квартирный

Пятница, 15 Августа 2014 г. 12:27 + в цитатник
Совсем недавно мы приобрели новую квартиру. Радостное событие конечно же решили отметить новосельем. Но, до этого еще предстаяло такое нелегкое дело, как квартирный переезд. Это был наш первый переезд в новую квартиру. От друзей наслышались как это все сложно и хлопотно, что после переезда у нас добавится седых волос.))) Но, все это оказалось обычной байкой.
Благодаря компании «Маэстро груза» наше переселение в новое жилище прошло быстро, комфортно и без лишней нервотрепки. Профессиональные грузчики аккуратно перенесли все ценное и тяжелое в новую квартиру. Упаковщики оперативно упаковали все ценное и хрупкое в специальные коробки. Ну и в конце всего этого праздника переезда уборщица компании до блеска убрала наше новое жилье!
Вот такой вот переезд!

Покупка квартиры

Пятница, 15 Августа 2014 г. 12:15 + в цитатник
На правах рекламы

Покупка квартиры дело не простое. Ведь вы подбираете вариант для своей дальнейшей жизни и жизни своей семьи.
Как найти подходящее жилье? Сегодня на столбах и в газетах можно найти множество объявлений о продаже недвижимости. Но, как правило эти объявления размещаются специализированными агентствами по недвижимости, либо риэлторами. За такие "медвежие" услуги зачастую приходится переплачивать хорошие суммы.
Найти жилье без посредником предлагает интернет доска объявлений dorus.ru. Почитав объявления сайта покупка квартир окажется приятным и простым делом. Множество вариантом помогут вам подобрать то, что нужно. Все объвления размещаются с фотографиями, подробным описанием и ценами.

Проволока от фитофторы

Пятница, 08 Августа 2014 г. 18:00 + в цитатник
Защитить помидоры от фитофтороза мне помогает... толстая (3-4 см в диаметре) медная проволока.

Проволоку надо нарезать на кусочки длиной 15-20 см. Один конец каждого отрезка загнуть пассатижами, сделав ушко. При высадке рассады помидоров в каждую лунку рядом с корешком растения воткнуть по 1 проволочке ушком вверх. Реагируя с внешней средой (воздухом, влагой), медь будет окисляться и выделять вещества, губительные для грибка фитофторы.

А ушки на проволочках нужны затем, чтобы осенью, когда придет время вырывать ботву, проволочки в земле не потерялись.

Офф.топ.
если вас интересует аренда помещения в бизнес центре, посетите сайт river-ct.ru. Бизнес-центре в Москве Ривьера Сити предлагает выгодную аренду помещений.

Цветник-антистресс

Пятница, 08 Августа 2014 г. 17:59 + в цитатник
Для меня поездка на дачу-это, прежде всего, возможность побороть и волнения городской суеты и стрессы, да и душевный отдых. А чтобы релакси-рующий эффект усилить, посадил рядом с домом «антистрессовый» цветник.
Известно, что запахи мяты, ночной фиалки, нарцисса, ромашки аптечной успокаивают нервы и улучшают сон. Все эти растения я и высадил в большом количестве в цветнике. И красиво, и полезно: от городской «нервозности» действительно избавляешься быстрее, отдохнув пару часов на крылечке в облаке ароматов.

Офф.топ.
Вас интересует недвижимость в курортных зонах? Посмотрите недвижимость база отдыха на сайте tamaninvest.ru

Светодиодное освещение

Вторник, 05 Августа 2014 г. 23:09 + в цитатник

Освещение необходимо каждому помещению. Сегодня на современный рынок светового оборудования стремительно ворвались светодиодные лампы. Такие лампы имеют много преимуществ по сравнению с обычными вариантами осветительных приборов. Главное отличие LED это использование светодиодов.
Современные led лампы имеют продолжительный срок службы. Минимальное время работы светодиодных ламп, заявленное производителями, 30000 часов. Это более 3х лет непрерывной работы. Такой энергосберегающий источник света очень удобен на больших предприятиях, улицах, промышленных объектах итп.
Подобрать led светильники под интерьер помещения, дома или офиса очень просто. Сегодня рынок предлагает широкий ассортимент светильников, которые могут изменять направленность света, углы излучения, цвет и яркость излучения. Благодаря этим технологиям вы можете получить интересные оптические эффекты и воплощать разнообразные дизайнерские решения.
Светодиодное освещение прочное, безопасное в использовании и устойчиво к погодным условиям и вандализму.


Не напрастная диета

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 18:22 + в цитатник
Хотя до параметров фотомодели мне всю жизнь было далеко, но меня это не волновало.

На учет в роддом я встала с весом 85 кг при росте 165 см. И за время беременности набрала еще 20 кг...

Спустя пол года после выписки из роддома села на строжайшую диету. Похудела до 80 кг, но потом воля ослабла, и за месяц я набрала еще 5 кг. С таким весом жила следующие 3 года. Переломным периодом стал уход мужа к другой. Вот тогда я поняла, что виновата сама и нужно меняться.

Методом проб и ошибок разработала свою систему питания. Забегая вперед, скажу, что за 5 месяцев я избавилась от 20 кг (сейчас я вешу 65 кг). Главное правило - питаться через равные промежутки времени. У меня было так: в 9:00 - чашка чая с сахарозаменителем и 1 яйцо всмятку;

в 12:00 - 150 г овощного салата без соли, заправленного 1 ч. л. подсолнечного масла и при-
правленного лимонным соком, 50 г вареной рыбы или куриной грудки;

в 15:00 - овощное рагу, тушенное в томатном соке без соли, любые свежие овощи и зелень, тушеная куриная грудка;

в 18:00 - стакан нежирного кефира.

В течение дня нужно много пить, даже если не хочется (по стакану воды каждый час).

Вариантов блюд много, главное, чтобы все они были нежирными, нежареными, с минимумом соли и масла.

Выходить из диеты нужно постепенно. Если хо-
чется мучного и сладкого - добавлять их в рацион по чуть-чуть.

Сейчас я ем все, но понемногу (150 г за один прием) и до 14:00, затем идут ограничения. Единственным табу остались газированные напитки, молочный шоколад я заменила черным, кофе и чай пью без сахара. Последний прием пищи совершаю в 17:00.

В 27 лет ко мне обращались «женщина», а сейчас, в 34, говорят «девушка» - и я понимаю, что мои усилия не были напрасными.

Офф.топ.
Вас интересуют качественные пластиковые окна? Посетите сайт компании http://okna-vikulov.ru/. Монтаж и производство всех видов окон.

Старость не радость...

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 18:09 + в цитатник
Пес у нас старый, зубы уже не те, поэтому костей ему не даем.
Если не усмотришь и пес подберет на улице косточку, пострадает его кишечник (фрагменты кости царапают его, и в экскрементах появляется кровь). В таких случаях в качестве заживляющего средства я использую алоэ. Покупаю ливерную колбасу - она вязкая, как тесто. Снимаю с пары листьев алоэ кожицу и нарезаю их кубиками. Облепляю кусочки алоэ ливерной массой так, чтобы получались небольшие шарики, и скармливаю эти шарики псу 2 раза в день - натощак и перед сном. Через 2 дня его состояние приходит в норму.

Офф.топ.
Хотите красивые заставки на рабочий стол компьютера? Тогда для вас тема для windows8. Выбирайте лучшие темы для своего компьютера.

чип тюнинг

Суббота, 02 Августа 2014 г. 18:12 + в цитатник
Насколько хорошо автолюбитель знает свою машину? Ему, наверняка известно, сколько «лошадок» под капотом, за какое время она может разогнаться до ста километров, сколько ей надо бензина и тому подобное. Однако, скорее всего, его автомобиль имеет скрытые возможности, которые не заявлены в паспортных данных.

Быстрее, сильнее…
Это касается не только машин, собранных в Баварии или Японии. Наши отечественные автомобили также, оказывается, способны на большее. Но все же большим спросом пользуется чип тюнинг audi, а так же дизельных двигателей импортных автомобилей.

Грамотно проведенный чип-тюнинг способен повысить мощность двигателей, крутящий момент и значительно уменьшить расходы топлива. Причем все это будет сделано без механического вмешательства безо всякого вреда автомобилю. Улучшение происходит за счет изменений в настройках и оптимизации тех заводских установок, которые влияют на системы управление АКПП и двигателем автомобиля. Стоит отметить, что оборудование для чип-тюнинга позволяет внести изменения только в программную часть автомобильного бортового компьютера, не касаясь конструкции двигателя, системы впрыска топлива или выхлопа.

«Tuning» с английского — «регулировка», «настройка». Один из наиболее востребованных видов доводки для двигателя автомобиля — chip-tuning. В Германии, Италии, Великобритании, США и др. странах chip-tuning один из популярных видов тюнинга в течение более десятка лет.

В каждом крупном европейском городе имеется минимум одна фирма, которая специализируется на чип-тюнинге. Его задача — увеличить мощность и крутящий момент. Особенность этого метода в изменении основных характеристик мотора: крутящего момента, мощности, ограничение максимальной скорости и максимальных оборотов достигается не механическими переделками — расточкой цилиндров, увеличением хода поршня и тому подобным. Главное условие — улучшения ставятся только на автомобиль, имеющий электронный блок управления двигателем (ECU — Engine Control Unit), собственно именно он и проходит доработку.

ECU — это своеобразный автомобильный компьютер. В нем есть микросхема памяти — чип (chip), имеющая заложенную программу управления двигателем. Силовой агрегат в современном автомобиле любой марки или модели работает согласно собственной программе.

ECU осуществляет руководство работой двигателя. При этом формируются сигналы управления для рабочих устройств, относящихся к системе подачи топлива, зажиганию и турбонаддуву. Сигналы вырабатываются исходя из информации, поступившей от установленных непосредственно в рабочих системах датчиков. ECU анализирует число оборотов, положение коленчатого вала в двигателе, расход воздуха и тому подобные параметры. Производя коррекцию программы управления работой двигателя с помощью прошивки для чип-тюнинга и внесения соответствующих изменений, можно добиться изменения исходящих сигналов ECU, формируемых в ответ на эти параметры.

Необходимы специальные программы для чип-тюнинга двигателя.

Сколько живет колеус?

Суббота, 02 Августа 2014 г. 17:56 + в цитатник
Удивительный цветок колеус запоминается необычной окраской листьев. Есть несколько разновидностей этого цветка, и у каждой листья окрашены по-разному. Но чтобы сохранить привлекательность растения, его нужно каждый год выращивать заново из черенка.

Не пытайтесь после зимовки привести колеус в чувство разными подкормками: растение все равно сбросит большую часть листьев. Но если высадить черенки весной, к лету вырастает новое красивое растение.

И не забудьте о ярком солнечном свете. При недостатке освещения пестрые листья колеуса будут однотонно зелеными.

Полезное в сети:
Вам нужна временная или постоянная регистрация в Москве? Вы можете заказать прописку тут. Быстрое оформление документов на прописку в Москве.


Понравилось: 1 пользователю

Электронные сигареты

Суббота, 02 Августа 2014 г. 17:41 + в цитатник
Электронные сигареты – это небольшое устройство с электрическим генератором пара, который может содержать вещества, которые вызывают вполне определенные вкусовые, нюховые или другие ощущения. Электронные сигареты – это не определенная емкость одного типа со стандартным набором реактивов. Это скорее устройство, которое помогает испарять необходимую смесь для курения.
Она может содержать никотин, или не содержать его, официальные изготовления электронных сигарет не содержат других наркотических веществ, кроме никотина. Обычно существует несколько типов электронных сигарет – сигареты, сигары, курительные трубки и отдельно – разнообразные модификации, или по-другому «mode».

Сегодня электронная сигарета купить можно в интернете без особых проблем.
Состоит электронная сигарета из испарителя – атомайзера, в который внутри включена нихромовая, или любая другая спираль, которая под воздействием энергии из аккумулятора определенной мощности нагревается и превращает жидкость из картриджа, который также находится внутри, в пар. Именно в картридже содержатся все необходимые вещества, ради которых и покупают электронные сигареты. Обычно для того, чтобы создать пар из картриджа, в состав входят пропилен гликоль и глицерин. Они там содержатся для того, чтобы и образовывать пар: пропиленгликоль и глицерин связывают воду, и она при нагревании превращается в густой пар, похожий при выкуривании обычной сигареты.

Мешок или горшок

Суббота, 02 Августа 2014 г. 17:39 + в цитатник
У меня нет своего огорода, поэтому летом я выращиваю зелень и пряные травы на балконе. Причем делаю это прямо в мешке с грунтом для цветов.

В нижней части мешка проделываю отверстия для удаления лишней влаги. В верхней части провожу крестообразные надрезы, через которые и высаживаю растения.

Еще удобно выращивать растения в торфяном субстрате. Его также можно оставить в мешке. Растения, посаженные в торф, можно не подкармливать первый месяц. А если есть место для зимовки растений, то сажать можно даже многолетнюю зелень.

Офф.топ.
У вас на стене дома появились светло-серые налеты? Узнайте как бороться с высолами на сайте alppromm.ru.

Монстера может зацвести!

Суббота, 02 Августа 2014 г. 17:33 + в цитатник
Чтобы подтолкнуть монстеру к цветению, ей нужно создать условия, близкие к тем, какие на ее родине, в Южной Америке.

Монстера растет даже в плохо освещенных комнатах, ведь в тропическом лесу довольно сумрачно. Но все же ее лучше разместить в светлом помещении, но вдали от прямых солнечных лучей.

♦ Монстеру нужно часто поливать, чтобы почва все время была влажной, особенно летом, а также опрыскивать.
♦ Почва должна быть плодородной.

♦ Чем выше температура в помещении, тем быстрее растет монстера.

♦ Воздушные корни следует направлять в землю горшка. Летом хорошо опускать концы воздушных корней растения в емкость с влажным мхом.

При таких условиях монстера быстро развивается и активно разрастается, так что требует подпорок, ее листья достигают 70 см в длину, и она вполне может зацвести и дать плоды.

Офф.топ.
У вашей собаки проблемы с глазами? Узнайте какие бывают глазные болезни у собак, чтобы знать как лечить своего питомца.

Уксус пей - и худей!

Суббота, 02 Августа 2014 г. 17:14 + в цитатник
Я знаю, что яблочный уксус стимулирует обмен веществ, поэтому он незаменим для поддержания фигуры в форме. Благодаря наличию кислоты он способствует расщеплению жиров, а значит, лишний вес уходит.

Если я чувствую, что пара-тройка килограммов прибавилась, провожу двухнедельный курс: ежедневно натощак выпиваю стакан воды с разведенным в ней яблочным уксусом (1 ст. л.).

Только худеть с помощью уксуса следует не чаще 1 раза в 3 месяца при обязательном условии, что у вас нет никаких медицинских противопоказаний.

Офф.топ.
Самые лучшие детские раскраски http://1coloring-pages.com . Большой выбор раскрасок с животными и героями мультфильмов

Медовое обертывание: минус 5 см в талии

Суббота, 02 Августа 2014 г. 17:05 + в цитатник
Чудодейственные возможности меда трудно переоценить. Используют его уникальные свойства и в целях похудения. Медовое обертывание - один из самых простых и доступных способов избавиться от лишних сантиметров на проблемных местах.

Перед проведением обертывания с медом я тщательно подготавливаю кожу: принимаю душ и хорошенько распариваю кожу в ванне - для достижения максимального эффекта от обертывания. Мед перед нанесением на проблемные зоны нагреваю на водяной бане до комфортной для кожи температуры. Наношу плотным
слоем, равномерно распределяя по коже. Поверх обматываюсь полиэтиленовой пленкой в 2-3 слоя. Затем надеваю теплые брючки и заворачиваюсь в плед. Релаксирую порядка

1-1,5 ч., пью травяные чаи. А затем снимаю пленку и принимаю контрастный душ (10-15 мин.). После душа наношу на кожу увлажняющий крем.

Чтобы результат был заметен, обертывание с медом надо провести 5-7 раз за месяц. Я таким образом потеряла в талии 5 см за 1 месяц. И состояние кожи, кстати, улучшилось - там, где раньше ощущались неровности (на бедрах, ягодицах), кожа стала упругой и бархатистой.

Офф.топ.
Чем занять ребенка летом? Дать малышу детские раскраски на сайте http://disegni-da-colorare-gratis.com. Интересные раскраски в виде животных, героев мультфильмов и проч.


Поиск сообщений в MaL1shKa
Страницы: [57] 56 55 ..
.. 1 Календарь
Найти дневники